パパのひとり言日記

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花粉症対策2

今日も同じネタの花粉症対策です。

ホント辛いですよね…


何もやる気がなくなりますよね…


ネガティブじゃなくプラス思考で生きないといけないなと弱っているときつくづく思いますよね!!


そんな時は本を読んだり、してみたりしてます。雑誌や漫画ではなく、自己啓発の本ですよっ!!


そんなことより、


花粉対策については…



コンタクトレンズをつけてるのに花粉症で悩んでる方への対処法は、2ウィークのコンタクトの方は、1デイに変えるのをおすすめします。
やはり2週間同じレンズを使うより、1日づつ交換できるのでキレイなレンズを毎日使うと気持ち違います。

そして、自分はアイボンなどできれいに目を洗ってます。

あと、目薬もお忘れなく!!!


これを続けると、すこし汚いですけど、朝起きた時にき感じる目やにが減ってた気がします。


1番良い対処法は清潔に!!ということですね。

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花粉症対策

昨日、病院に行って来ました。花粉症のためです…


やっぱり花粉症という診断でした


けど、もらった薬飲んで、バイク乗るときや外に出たときは、マスクして、サングラスかけてってしたらだいぶ楽になりました


今年は花粉ひどい年みたいなので、早めに病院に行っての予防がいいみたいですね


そして、マスク・サングラスも予防に最適みたいです。


明日は花粉あまり飛びませんように

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